1. Paratoi
Gwiriwch a oes gan y monitor glwcos yn y gwaed ddigon o bŵer, a yw'r stribed prawf o fewn y cyfnod dilysrwydd, a gwnewch yn siŵr bod y stribed prawf yn cyfateb i'r mesurydd glwcos yn y gwaed.
Golchwch eich dwylo â sebon a dŵr cynnes, a sychwch nhw i sicrhau bod y safle casglu gwaed yn lân.
2. Casgliad gwaed
Defnyddiwch nodwydd casglu gwaed tafladwy i gasglu digon o samplau gwaed o flaenau'ch bysedd neu rannau addas eraill yn unol â'r cyfarwyddiadau. Fel arfer mae angen gwasgu'r safle casglu gwaed yn ysgafn i ganiatáu i'r gwaed lifo allan yn naturiol, ac osgoi gwasgu gormodol i achosi hylif meinwe i gymysgu â'r gwaed, gan effeithio ar y canlyniadau mesur.
3. Canfod
Gollyngwch y sampl gwaed a gasglwyd ar yr ardal ddynodedig ar y stribed prawf, neu rhowch y stribed prawf yn y mesurydd glwcos yn y gwaed yn unol â chyfarwyddiadau gweithredu'r mesurydd glwcos yn y gwaed. Gwnewch yn siŵr bod y gwaed yn gorchuddio ardal ganfod y stribed prawf yn llwyr.
Arhoswch i'r mesurydd glwcos gwaed arddangos y canlyniadau mesur, sydd fel arfer yn cymryd ychydig eiliadau i funud, yn dibynnu ar fodel y mesurydd glwcos yn y gwaed.
4. Cofnodi a dadansoddi
Cofnodwch y canlyniadau mesur, gan gynnwys amser mesur, gwerth glwcos yn y gwaed a gwybodaeth arall. Gallwch ddefnyddio ffurflen cofnodi glwcos gwaed arbennig neu gymhwysiad ffôn symudol i gofnodi data i ddadansoddi tueddiadau glwcos yn y gwaed yn well.
Yn seiliedig ar y canlyniadau mesur a chyngor y meddyg, cymerwch fesurau priodol, megis addasu diet, ymarfer corff neu driniaeth gyffuriau.
